గుడ్ న్యూస్, అరిగిపోయిన కీళ్ల మధ్యలో గుజ్జు బాగా పెరగాలంటే దీనిని రోజుకు రెండు సార్లు తీసుకోండి.
మోకాళ్లు అరిగిపోవడం అనేది నరకప్రాయమైన సమస్య. కీళ్లలో ఉండే కార్టిలేజ్ అనే పదార్థం తగ్గిపోవడమే ఇందుకు ముఖ్య కారణం. సహజమైన కార్టిలేజ్ను తిరిగి అందించడానికి శరీరంలో వేరే…