కాల్షియం లోపం అంటే ఏమిటో మర్చిపోతారు..వృద్ధాప్యాన్ని పోగొట్టి బలాన్ని ఇస్తుంది.
శరీరంలోని ఎముకలు దృఢంగా ఉండాలన్నా.. గుండె ఆరోగ్యంగా పని చేయాలన్నా, హార్మోన్ల సమతుల్యత, రక్తపోటు, అలాగే బరువు నియంత్రణలో ఉండాలంటే మనకు క్యాల్షియం అవసరమవుతుంది. అంతేకాకుండా ఇతర…