Category: Life Style

తరచూ బొప్పాయిపండును ఆహారంగా తీసుకుంటుంటే శరీరానికి కావలసిన విటమిన్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఇందులో పపెయిన్ అనే పదార్థం ఉండటం వలన జీర్ణక్రియ సాఫీగా జరుగుతుంది. ఉదర సంబంధమైన…

మోకాళ్లు అరిగిపోవడం అనేది నరకప్రాయమైన సమస్య. కీళ్లలో ఉండే కార్టిలేజ్‌ అనే పదార్థం తగ్గిపోవడమే ఇందుకు ముఖ్య కారణం. సహజమైన కార్టిలేజ్‌ను తిరిగి అందించడానికి శరీరంలో వేరే…

పిల్లలు, వృద్దులు అధికంగా ఉంటున్నారు. పెరుగుతున్న కాలుష్యం శ్వాసకోశ వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్ నుంచి గుండె జబ్బులు, మధుమేహం వరకు సంభవిస్తున్నాయి. ఇటువంటి పరిస్థితులలో ఊపిరితిత్తులను…

రాగి జావలో క్యాల్షియం, పీచుపదార్థం , మాంసకృత్తులు అధిక మొత్తంలో ఉంటాయి. కనుక రాగి జావను తాగితే కడుపు నిండిన అనుభూతి కలిగి తొందరగా ఆకలి అవ్వదు.…

సమాజంలో మంచీ చెడూ ఉన్నట్లే మన శరీరంలో కూడా మంచి కొలెస్ట్రాల్‌, చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ ఉంటాయి. వీటివల్ల గుండె జబ్బులేగాక, మూత్రపిండాల వ్యాధి, పక్షవాతం, వచ్చే అవకాశాలున్నాయి.…

లండన్‌లో చదువుతున్న భారతీయ సంతతికి చెందిన ఓ విద్యార్థి ఒకేరోజు ఆరుసార్లు గుండెపోటులతో బయటపడ్డాడు. 21 ఏళ్ల అతుల్ రావు ఆరుసార్లు గుండెపోటుతో బయటపడ్డాడు. ఈ ఘటన…

బిర్యానీ ఆకుల‌తో త‌యారు చేసుకున్న టీను ప్ర‌తిరోజు సేవిచ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ క‌రిగిస్తుంది. అదే స‌మ‌యంలో గుండె జ‌బ్బులు రాకుండా నివారిస్తుంది.అలాగే ఒత్తిడిగా ఉన్న‌ప్పుడు…

స్పెర్మ్‌ కౌంట్ పడిపోతుంది. ఇలా స్పెర్మ్‌ కౌంట్‌ పడిపోతే.. వాళ్లు ఇంకా దేనికి పనికిరారు అన్నట్లు చూస్తారు జనాలు. సంతానం కలగడం కష్టం అవుతుంది. పురుషులలో తక్కువ…

మారుతున్న కాలంతో మనం కూడా మారిపోతున్నామని అనుకుంటాం కానీ.. ఎన్ని రకాల డ్రస్సులు, లెహంగాలు, లంగా ఓణీలున్నా.. పట్టు చీరల ముందు అవన్నీ దిగదుడుపే. ప్రత్యేక ఫంక్షన్లు,…

సాధారణంగా మూత్రం లేత గోధుమ రంగులో ఉండాలి. కానీ అది మందపాటి పసుపు లేదా నారింజ రంగులోకి మారినట్లయితే తీవ్రమైన వ్యాధికి గురైనట్లు అర్థం చేసుకోవాలి. అయితే…